Healthy Recipes
Insalata di pollo Buffalo
Insalata di pollo Buffalo cibo sano e ricette sane. Qui è gustosa ricetta cibo, speriamo che si avrà il piacere in questa insalata di pollo Buffalo sul cibo sano ricetta blog.Nella mia ricerca di lunga durata per mangiare sano ora mi sono fatto un’insalata di pollo Buffalo più gustoso per mio dine, ancora una volta pizzicamento e adattandola da una ricetta che ho trovato nel libro di cucina, “Il cibo che sognavi,” da Ellie Krieger. (Tra l’altro libro di Fabulous. Tutto il sapore così eccellente!)Non ho avuto petti di pollo, ma ho avuto offerte di pollo e così ho usato [.....]
Ceci Hummus
Hummus è uno dei più popolare (e facile) diffusione mediterranea. Servito con pane pita integrali freschi o tostati. Hummus ceci fa per uno spuntino grande o antipasto. Ricette sane importo Per servire (1/4 tazza): 103 calorie, 4 g. proteine, carboidrati g. 14, 4 g. fibra dietetica, 4 g. grasso, 0 g. grassi saturi, 0 mg. colesterolo, 300 mg. sodio2/3 tazza essiccato ceci (garbanzos), scelto e risciacquato, imbevuto durante la notte, e tazze drained2 chiodi di garofano garlic3 water3/4 cucchiaini di salt1 baia leaf1 cucchiai di olio d’oliva (o Tahina) 3/4 tazza di oltre 2 cucchiai affettato verde onion2 cucchiai di [.....]
Banane Bobs
Bobs banane sono ricchi di fibre, che possono essere utili protezione contro alcune malattie. Tempo di preparazione: 5 minutiTempo di cottura: 5 minuti Quantità Per servire (circa 8-10 “Bob”): 110 calorie, 3 g. proteine, carboidrati g. 25, 3 g di fibra dietetica, 12. g. di zucchero, 1 g. grasso (0 g. Sat Fat), 0 mg. colesterolo, 20 mg. sodio2 banane tagliare a fette di 1/2-inch 1/4 tazza di yogurt alla vaniglia a basso contenuto di grassi 2 cucchiai di avena e miele di cereali muesli luogo tagliati a pezzi di banane sul piatto. Posto 2 cucchiai di yogurt su piatto. [.....]
